Un asistente que conoce tu entreno
Pregúntale lo que quieras sobre tu entreno. El asistente de GymOrbita conoce el catálogo de ejercicios, tus rutinas y tu objetivo, y te propone rutinas listas para usar.
Pídele una rutina
Dile cuántos días puedes entrenar, tu objetivo y lo que tienes en tu gimnasio. Te propone una rutina con ejercicios del catálogo, series, repeticiones y los días de la semana; si te convence, la creas con un toque en «Crear rutina».
Ajusta la tuya
«Quita el press militar, que me molesta el hombro», «añade un día de pierna», «hazla de 45 minutos». Te enseña la rutina cambiada y tú decides si la aplicas.
Pasa a la app la rutina que ya tienes
¿Tienes tu rutina en una nota o te la ha pasado tu entrenador? Pégala tal cual. El asistente busca cada ejercicio en el catálogo y te enseña con qué lo ha emparejado, junto a lo que tú escribiste. Si algo no existe, lo deja como ejercicio propio con tu nombre.
Sabe desde dónde le hablas
Si lo abres desde una rutina, ya sabe de cuál le hablas; si lo abres desde «Hoy», te habla de tu semana. No tienes que explicarle el contexto.
Nunca cambia nada sin ti
El asistente solo propone. Nada se crea ni se modifica hasta que tú lo aceptas, y todas sus propuestas se comprueban contra el catálogo antes de llegar a la app: no puede inventarse ejercicios.
Preguntas frecuentes
¿Es gratis?
Sí. Puedes enviarle hasta 20 mensajes al día.
¿Sustituye a un entrenador?
No. Es una ayuda para organizar tu entreno; si tienes una lesión o dudas concretas, consulta con un profesional.
¿Qué sabe de mí?
Tu objetivo, dónde entrenas, tus rutinas y cuántos entrenos llevas este mes, para que sus propuestas tengan sentido. Solo lo usa para responderte.
¿Qué inteligencia artificial usa?
Un modelo de lenguaje que funciona en la infraestructura de Cloudflare, la misma en la que funciona GymOrbita.
Más funciones
Yoga, spinning, quedadas de running… Si tu gimnasio está en GymOrbita, ves lo que hay cada día, te apuntas en un toque y sabes cuántas plazas quedan.
Leer más →Rutinas con tus máquinasEmpieza con una rutina preparada, usa la de tu coach, instala una de la comunidad o crea la tuya en un minuto. GymOrbita la convierte en tu plan de la semana: cada día, en «Hoy», ves qué te toca.
Leer más →Cada serie, guardadaDurante el entreno, GymOrbita te enseña el ejercicio que toca, te propone el peso y las repeticiones y guarda cada serie con un toque. Tú solo levantas.
Leer más →Pruébalo en tu próximo entreno
Crea tu cuenta en un minuto, elige una rutina y apunta tu primera serie. Gratis.